İndir Hips and Legs Workout android'de ücretsiz

Kalça ve bacak egzersiz uygulaması kalça egzersizi ve bacak egzersizinden oluşur. Bu hızlı egzersizlerle alt bedeninizi forma sokun.

Antrenmanlar evde veya herhangi bir yerde yapılabilecek ve günde sadece birkaç dakikanızı alacak farklı kalça egzersizleri, bacak egzersizleri, kalça egzersizlerinden oluşur.

Antrenmanların hiçbiri eliptik makineler gerektirmediğinden artık spor salonuna gitmenize gerek yok, ancak yine de 24 saat fitness ile kendi başınıza antrenman yapabilirsiniz.

Bu yüzden bacaklarınızı ve kalçalarınızı eğitmek için yazın gelmesini beklemeyin, hemen başlayın ve birkaç hafta içinde vücudunuzdaki olumlu değişiklikleri hissedin ve kendinizle gurur duyun. Bu konuda size yardımcı olmak için buradayız!

Bacaklarınızı ve poponuzu çalıştırmak için yazı beklemeyin, poponuzu, kalçanızı, kalçalarınızı her an şekillendirebilirsiniz.

Kalçanızı ve bacaklarınızı nasıl çalıştıracağınızı öğrenin. Tüm egzersizler size kısa sürede mükemmel sonuçlar verecek şekilde özenle seçilmiştir.

Her popo antrenmanı için uygulama içerisine video animasyonu ve açıklama entegre ettik. Birkaç hafta içinde inanılmaz bir vücut dönüşümü yaşayacaksınız.

30 günlük kalça antrenmanı
Sıkı kalçalar ve biçimli bacaklar mı istiyorsunuz? 30 gün boyunca kalça egzersizi yapmayı deneyin, harika değişiklikler göreceksiniz! Günde birkaç dakika terleyin, 30 gün boyunca kalça egzersizi yaparak hayallerinizi gerçekleştirin!

Bacak ve kalça egzersizi
Bu kadınlara yönelik fitness uygulaması, sistematik bacak ve kalça egzersizi sağlar. Etkili bacak ve kalça egzersizinin bacaklarınızı inceltmenize ve kalçalarınızı şekillendirmenize yardımcı olmasına izin verin.

Kadın fitness egzersizi
Etkili kadın fitness egzersizi, kalçalarınızı kaldırmanıza, bacakları inceltmenize ve daha çekici bir figür elde etmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kadın fitness antrenmanı gerçekten denemeye değer!

Kalça ve uyluk egzersizi
Kalçalarınızı ve uyluklarınızı şekillendirmek için uygulamamızı deneyin. Bunun tüm kalça egzersizi uygulamaları arasında en mükemmeli olduğunu göreceksiniz.

Kadın Fitness Uygulaması, Ganimet Egzersizi
Bu kadın fitness uygulamasında sağlanan kısa ve etkili ganimet egzersiziyle ganimetinizi şekillendirin. Bu kadın fitness uygulaması, kadınların 30 gün içinde sıkı kalçalara ve bacaklara sahip olmaları için sistematik ganimet egzersizi zorlukları sunuyor.

Tüm antrenmanlar profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Tıpkı cebinizde kişisel bir fitness koçu varmış gibi, egzersiz boyunca egzersiz rehberi!